5 PENYEBAB GAGAL DIET DAN SOLUSINYA

5 PENYEBAB GAGAL DIET DAN SOLUSINYA

  Tak sedikit orang terkadang mencoba ingin menurunkan berat badan setelah sadar kalau berat badan mereka bertambah beberapa kilo. Dengan cara mengurangi porsi makan atau menghindari sarapan. Makan dengan porsi bayi atau hanya memiliki kalori dibawah 1000 Kkal. Banyak teori yang rumornya hal itu sebagai jalan ninja untuk menguruskan berat badan yang terus naik. Ada …

Continue reading →