Menu Enak dan Sehat Saat Buka Puasa  Untuk Program Diet

Menu Enak dan Sehat Saat Buka Puasa Untuk Program Diet

Banyak orang mengira terutama wanita, bahwa adanya puasa Ramadhan bisa sekaligus di jadikan sebagai program diet untuk yang memiliki berat badan yang  berlebih. Kenyataanya malah tak sedikit yang mengalami kenaikan berat badan. Hal ini terkadang di sebabkan adanya makanan yang di konsumsi saat berbuka tak terkontrol. Seperti makanan yang tinggi karbohidrat, lemak, dan protein. Jika …

Continue reading →